--- title: 使用 AI 助手 description: 连接助手、上传已完成的内容，并批准向已连接账号发布的帖子。 sidebar: order: 4 --- 使用兼容的 AI 助手准备帖子、导入已完成的图片或视频，并审核定时安排。Influence 负责已连接的发布账号及投递。文件访问和聊天内卡片支持取决于 AI 客户端。 ## 连接正确的工作区 [#connect-the-right-workspace] 打开[设置 → 应用与自动化](https://influence.so/sign-in?next=%2Fapp%2Fsettings%2Faccount%23settings-developer)，选择助手，并按说明完成设置。登录目标 Influence 账户，查看所需权限。你的 ChatGPT 或 Claude 邮箱可以与 Influence 邮箱不同。 可以询问：“我连接的是哪个 Influence 账户和工作区？”选择社交账号前，请先检查回答。上传需要素材写入权限，定时发布需要帖子写入权限。只读访问仍只能读取。可续期的 OAuth 连接也需要你的同意，才能保持连接。 ## 从一篇成稿开始 [#try-a-finished-post] > 上传这段已完成的视频。使用下面的文案，准备一条明天 Asia/Bangkok 时区 9:00 发布的 LinkedIn 主页帖子。向我展示确切账号、视频、文案及定时发布时间。停在已保存的审核阶段，先不要定时发布。 说明要使用的账号，并提供文案。助手必须能访问文件，或可访问的 HTTPS 文件链接。它也可以复用 Influence 素材库中已就绪的素材。请查看[素材](/zh-Hans/help/media)，了解文件限制及传输方式。 批准前，检查完整的审核内容。受支持的聊天内卡片会显示内容和批准按钮。否则，助手必须先展示每个账号、文案、设置、素材预览或链接，以及时间，再要求你给出新的、明确的“批准”回复。修改其中任何细节，都需要重新审核。 对于 TikTok Direct，助手会在1条消息中询问尚未明确的可见性、互动和推广选项，并在适用时包含 AI 及音乐设置。它会展示适用的同意条款，并等待清楚的回答。保存这些选择后，再展示更新的帖子供你明确批准。这些步骤可以在聊天中完成，审核卡片是可选的。TikTok 收件箱发布需在 TikTok 中完成。 ## 批量定时发布帖子 [#schedule-several-posts] 一次可向助手提供最多10条帖子的已完成文本、素材、目标及时间，整批最多包含50次向账号的投递。助手可以一起保存草稿和审核内容。审核每条帖子，再一次性批准展示的整批内容。不同目标可以使用不同的文本和素材。 ### 定时发布额度 [#scheduling-allowance] AI 定时发布在整个工作区共用滚动24小时额度，包括 Influence IQ 及已连接的 AI 客户端： | 套餐 | 新定时发布的目标数量 | | ------- | -------------------- | | Starter | 20 | | Growth | 50 | | Pro | 100 | 1条帖子定时发布到3个账号，会占用3个名额。再向这些账号定时发布另一条帖子，会占用新的名额。将同一条帖子重试或重新定时到同一目标，不会重复计数；取消也不会返还名额。如果整批内容超过剩余额度，则整批都不会定时发布。可询问剩余额度及名额何时恢复，或减少发布目标。使用内部套餐的工作区不受此限制。 草稿、立即发布、手动网页定时发布及普通 API/CLI 自动化不占用此额度。套餐的其他发布要求仍然适用。 ## 遇到中断时 [#when-something-stops] - **工具缺失**：如果读取账号正常，请刷新客户端工具列表，并开始新对话。如果缺少身份验证或所需权限，请重新连接。 - **无法访问文件**：使用可访问的 HTTPS 链接，启用受支持的本地传输，或先在 Influence 上传，再继续。连接助手并不意味着它可以访问电脑上的所有文件。 - **助手只准备了请求**：完成其确认步骤，才能保存审核。保存与批准发布是不同的操作。 - **审核已过期或已改变**：请求新的审核，并批准该版本。 - **结果不确定**：重试前，先要求查看已保存的状态。请检查[投递恢复说明](/zh-Hans/help/troubleshooting)；超时不能证明什么都没有发布。 通过[数据洞察](/zh-Hans/help/insights)查看可用结果。开发者可参阅[MCP 指南](/zh-Hans/developers/mcp)及[工具参考](/zh-Hans/developers/mcp-tools)。